In ottobre partiranno i nuovi eventi di Cooking Counseling durante i quali sarà possibile combinare l’atto del cucinare con il benessere emotivo. Cucinare è un ottimo mezzo per conoscere se stessi e sperimentarsi.
Mentre si cucina insieme, si preparano dolci o un piatto gustoso, si scopriranno non solo ricette e trucchi da chef: partecipare agli eventi di Cooking Counseling aiuta ad aumentare l’autostima, la fiducia in se stessi, ad essere emotivamente più equilibrati, stimola la concentrazione, la buona comunicazione, il lavoro di squadra e infine si mangia qualcosa di delizioso!
Cucinare è un ottimo modo per ridurre lo stress!
Nella foto accanto vedete una torta di susine vegana, leggera e deliziosa, facile da preparare.
Il tema in questo caso è la leggerezza e delicatezza dell'impasto che ci porta alla leggerezza e delicatezza dell'animo. Ci si interroga sulla propria agilità nell'affrontare le difficoltà della vita e sulla gentilezza che riserviamo a noi e agli altri. Ci sono irrigidimenti e pesantezze nella tua vita? Imparare a relazionarci con genuina leggerezza e autentico sorriso genera benessere ed è di questo che si occupa il Cooking Counseling: riscoprire la propria felicità.
Organizziamo gli eventi a Verona e a Milano per piccoli gruppi, per coppie oppure per la persona singola.
Vieni a provare il Cooking Counseling – la ricetta del Buonumore!
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Sarò felice di parlare con te!
