Lunedì, 15 Luglio 2019 14:39

Contatta e crea la tua dolcezza con il Cooking Counseling

In ottobre partiranno i nuovi eventi di Cooking Counseling durante i quali sarà possibile combinare l’atto del cucinare con il benessere emotivo. Cucinare è un ottimo mezzo per conoscere se stessi e sperimentarsi.
Mentre si cucina insieme, si preparano dolci o un piatto gustoso, si scopriranno non solo ricette e trucchi da chef: partecipare agli eventi di Cooking Counseling aiuta ad aumentare l’autostima, la fiducia in se stessi, ad essere emotivamente più equilibrati, stimola la concentrazione, la buona comunicazione, il lavoro di squadra e infine si mangia qualcosa di delizioso!

Cucinare è un ottimo modo per ridurre lo stress!

Nella foto accanto vedete una torta di susine vegana, leggera e deliziosa, facile da preparare.


Il tema in questo caso è la leggerezza e delicatezza dell'impasto che ci porta alla leggerezza e delicatezza dell'animo. Ci si interroga sulla propria agilità nell'affrontare le difficoltà della vita e sulla gentilezza che riserviamo a noi e agli altri. Ci sono irrigidimenti e pesantezze nella tua vita? Imparare a relazionarci con genuina leggerezza e autentico sorriso genera benessere ed è di questo che si occupa il Cooking Counseling: riscoprire la propria felicità.

Organizziamo gli eventi a Verona e a Milano per piccoli gruppi, per coppie oppure per la persona singola.

Vieni a provare il Cooking Counseling – la ricetta del Buonumore!

Se vuoi sapere di più sul Cooking Counseling clicca qui oppure chiama, scrivi una mail o invia un messaggio tramite WhatsApp.

Sarò felice di parlare con te!

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Sigrid Hafner

Counselor professionale nell’ambito privato, familiare e individuale, ad indirizzo psicosintetico.

Oltre la specializzazione in Counseling sono laureata in Scienze della Formazione con il titolo Esperto nei processi formativi e in Psicologia. Accreditata da S.I.Co (Società Italiana di Counseling) e da WiKa Austria (Lebens- und Sozialberater).

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