Sigrid Hafner
Counseling
riscoprire se stessi...
COUNSELING ONLINE
I vantaggi
del counseling online
Risparmio e flessibilità.. La consulenza online è meno costosa della tradizionale consulenza faccia a faccia, c’è la possibilità di fissare un incontro all’ultimo minuto in modo facile e veloce....
Quando è il momento
del counseling online
Quando e in quale situazione può essere richiesto?
Nello specifico il servizio di Counseling online da me proposto può essere richiesto quando:
• incontri difficoltà nelle relazioni...
Cos’è il
counseling online
Il Counseling è un’attività di sostegno professionale in condizioni di sofferenza, confusione, conflitto, o difficoltà relazionale-emotiva. Il Counseling online si svolge nel comfort della propria casa, o ufficio...
L’approccio deriva ed è fondato sulla pratica della meditazione di consapevolezza di origini buddhiste e consiste nel proporre un livello introduttivo di pratica di meditazione adatto a contesti quotidiani, ed aiuta a mettersi in relazione diversa con il disagio.
Mindfulness. Cos'è?
La pratica di Mindfulness parte dall’attenzione e dal modo in cui la usiamo, finalizzata a prendere consapevolezza momento per momento dei propri stati interni, dei pensieri, delle sensazioni corporee e delle emozioni, favorendo un nuovo rapporto con la propria esperienza. L’approccio della Mindfulness insegna a scoprire quei condizionamenti disfunzionali appresi durante la propria vita e che spesso costituiscono i nostri “ostacoli” nel rapporto con noi stessi e con gli altri.
IN PRIMO PIANO
In studio
counseling
Il Counseling è un’attività di
sostegno professionale in
condizioni di sofferenza,
confusione, conflitto, o difficoltà
relazionale-emotiva...
sostegno professionale in
condizioni di sofferenza,
confusione, conflitto, o difficoltà
relazionale-emotiva...
Cooking
counseling "New"
un modo nuovo, divertente e
creativo di stare insieme
cucinando e scoprire che
cucinare è un ottimo mezzo per
conoscere se stessi...
creativo di stare insieme
cucinando e scoprire che
cucinare è un ottimo mezzo per
conoscere se stessi...
Eventi Benessere &
Training
L’attenzione alla persona e al
suo benessere sono al centro
del mio interesse e a questo
dedico il mio lavoro. Ho scelto
con attenzione e molta cura...
suo benessere sono al centro
del mio interesse e a questo
dedico il mio lavoro. Ho scelto
con attenzione e molta cura...
Love
counseling
Il Love Counseling si occupa
della coppia di ogni genere per
riconoscere e risolvere i conflitti
e migliorare la relazione.
Tramite questo...
della coppia di ogni genere per
riconoscere e risolvere i conflitti
e migliorare la relazione.
Tramite questo...
Sono a tua disposizione
per un colloquio professionale di Counseling
Scrivi una mail, chiamami o manda un messaggio, ed esponi
il tuo problema, o chiedi semplicemente informazioni per
fare chiarezza su un tuo quesito; il primo contatto è gratuito.
Ciao! Mi chiamo Sigrid Hafner e ho creato Way to Balance, questa pagina tutta dedicata al mondo del Counseling per ritrovare serenità e nuove energie.
Sono un Counselor, esperta delle relazioni. Il mio lavoro include varie tecniche e metodi tra cui l'orientamento psicosintetico. Mi occupo del benessere individuale, della coppia e delle relazioni: aiuto la persona a trovare una soluzione ad un specifico problema di natura emotiva e a prendere decisioni, a gestire crisi o migliorare le relazioni. Promuovo lo sviluppo delle proprie risorse e la consapevolezza personale su specifici temi.
Organizzo eventi e serate a tema per piccoli gruppi, dove ognuno può raccontarsi e confrontarsi, eventi innovativi come per esempio il Cooking Counseling, durante i quali si affrontano tematiche emotive o relazionali specifiche cucinando insieme, giornate di pittura meditativa al lago di Garda (Mindful painting), oppure gite e camminate organizzate in luoghi di bellezza (in Italia, Austria e Germania) per ritrovare equilibrio e un nuovo slancio.
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